为了引导学生建立科学的健康防护意识,12月4日下午,化学与制药学部特邀学部原制药工程教研室系主任、原制药教工党支部支部书记、校(院)关工委“五老宣讲团”成员马毅教授,在食工楼C303开展以“解锁免疫密码,激活免疫系统”为主题的讲座,本次讲座由学部团委书记任寰主持。

讲座中,马毅结合校园流感传播特点,从专业角度切入,先点明免疫系统在抵御流感病毒中的核心作用,再通过图文直观讲解人体三道免疫防线,还对比了非特异性免疫与特异性免疫的差异,帮学生快速理解免疫原理。


在“激活免疫力”的核心环节,马毅强调睡眠、饮食、心态是三大支柱,建议每日睡7-8小时、保持乐观情绪、合理饮食并限制饮酒;同时分享了适量运动、按压足三里等穴位、补充益生菌、听喜爱音乐、减少噪音、勤开窗洗手、多用脑等实用方法,助力学生通过良好生活习惯调整增强免疫力。
此次讲座精准对接近期校园内流感防控需求,在学生中普及了校园公共卫生防护知识,为学生筑牢健康防线提供了科学指导,助力大学生规律作息,健康生活。

